人間関係 夫が子どもにイライラしていると無性に腹が立つ理由
夫が子どもにイライラしていると、なぜか無性に腹が立ってきたりモヤモヤしたりしませんか。自分なりに考えた理由から気づいたことや、ピリピリした空気感を和らげる対処法３選、自分なりの逃げ道についてを書き記しました。
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人間関係 仕事で指摘されると泣きそうになる人へ|原因とすぐできる対処法
仕事で指摘されると泣きそうになるのはなぜ？本記事では、感情があふれてしまう原因とすぐに実践できる具体的な対処法を分かりやすく解説します。
人間関係 ３人になると居場所がなくなると感じるあなたへ【少しだけモヤモヤが晴れる考え方】
３人になると会話に入れず、仲間外れに感じてしまう。そんなモヤモヤの正体を心理的に解説し、少しだけモヤモヤが晴れる考え方を体験談とともにまとめました。
人間関係 ママ友がいない私が、行事や送迎で感じていた疎外感の話
ママ友がいないことで、行事や送迎の場面で疎外感を感じていた私の実体験。「なぜ疎外感を感じるのか」や「疎外感が薄れ気持ちが楽になる方法」をまとめました。
人間関係 逆切れ、屁理屈ばかり！そんな夫への穏やかな対処法３選
正しいことを伝えただけなのに逆切れ、屁理屈ばかり言う夫への穏やかな対処法を３つご紹介します。ただ正論を言えばいいだけではない。自分自身の心を穏やかに保つ為にも伝え方・タイミングを大切にしていきましょう。
人間関係 夫がスマホばかり…イライラを減らす考え方
「夫がまたスマホばかり見てる」このイライラ、モヤモヤに振り回されないようになるためにはどうしたらいいのでしょうか。この記事では、変わらない夫に疲れてしまった方に向けて少しでもイライラを減らすための考え方をお伝えします。
人間関係 自分と相手の境界線の作り方
HSP気質な方や人の感情を敏感に感じ取ってしまい疲れてしまう方に向けて、私なりに実践している人との境界線の引き方をお伝えしていきます。
人間関係 「自分を大切にする」ってどういうこと？
自分を大切にするってどういうこと？いざ自分のための時間を持つと「怠けてるかも」って心のどこかで思ってしまう。そんな考えをもつ方、いるのではないでしょうか。ここでは私なりに考えた「自分を大切にする方法」を伝えていきます。
人間関係 水分補給してください【高齢者施設】
高齢の方々ってなかなか水分補給してくれませんよね？この記事では高齢者施設に勤める筆者が試した水分補給のすすめ方をまとめました。
人間関係 執着してくる人の対処法【警察編】
前回の記事の続きになります。前回の記事を要約すると、職場内で執着してくる男性に「もうラインでのやりとりはしません」と伝え、納得してもらえたというところです。「分かりました。今までありがとうございました。」と伝えられたのですが、２～３か月後に...