イライラ

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夫が子どもにイライラしていると無性に腹が立つ理由

夫が子どもにイライラしていると、なぜか無性に腹が立ってきたりモヤモヤしたりしませんか。自分なりに考えた理由から気づいたことや、ピリピリした空気感を和らげる対処法3選、自分なりの逃げ道についてを書き記しました。
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逆切れ、屁理屈ばかり!そんな夫への穏やかな対処法3選

正しいことを伝えただけなのに逆切れ、屁理屈ばかり言う夫への穏やかな対処法を3つご紹介します。ただ正論を言えばいいだけではない。自分自身の心を穏やかに保つ為にも伝え方・タイミングを大切にしていきましょう。
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夫がスマホばかり…イライラを減らす考え方

「夫がまたスマホばかり見てる」このイライラ、モヤモヤに振り回されないようになるためにはどうしたらいいのでしょうか。この記事では、変わらない夫に疲れてしまった方に向けて少しでもイライラを減らすための考え方をお伝えします。
👶子育て

子どもにイライラ…手を上げてしまいそうになる時の対処法

子育てでイライラした時の子どもとの向き合い方を紹介していきます。怒りを否定せず、まずは自分の感情を受け入れることから始めて、どうやって子どもと向き合っていけばいいのか、一緒に考えていきましょう。